ВНИМАНИЕ. НОВЫЙ КОНКУРС ОТ СТРИТ ГЕЙМС.
В воскресенье 30 января 2021 года с 09.00. до 21.00. по московскому времени В КОММЕНТАРИЯХ К ЭТОМУ СООБЩЕНИЮ можно будет разместить ваше видео на новый конкурс от Стрит Геймс.
Тема конкурса: Подтягивания с дополнительным весом 24 кг (20 повторений) и отжимания на брусьях с дополнительным весом 32 кг (30 повторений). То есть, классический комплекс, в котором на время последовательно выполняются подтягивания, а затем отжимания. В зачет принимается общее время выполнения.
ПРИЗОВОЙ ФОНД - 15 000 рублей.
1 место - 7 000, 2 место - 5 000, 3 место - 3 000.
ВНИМАНИЕ! Как всегда, в видео (перед выполнением элемента или после его выполнения) следует сказать, что вы снимаете для конкурса от "СТРИТ ГЕЙМС".
ВНИМАНИЕ! Как всегда, для участия в конкурсе необходимо (абсолютно, обязательно, безоговорочно) не позднее, чем за 24 часа до начала конкурса, то есть до 09.00. субботы 29 января разместить репост этой записи на своей странице!
Обратите внимание на чистоту исполнения. Она тоже будет учитываться при подведении итогов.
Подтягивания выполняются без рывков и раскачки. Допускается незначительное разведение и поднятие ног. Подъем тела до положения подбородка над перекладиной (без задирания головы). Опускание тела вниз до полного выпрямления плечевых и локтевых суставов.
Отжимания на брусьях выполняются из положения удержания тела на вытянутых руках с небольшим наклоном торса вперед, опускание вниз до угла 90 градусов в локтевом суставе. Фиксация в нижней фазе. Подъем тела в исходное положение. Положение корпуса вертикальное.
Как думаете, не выдохлась ещё идея таких вот онлайн-конкурсов?
